本宮山を歩荷トレーニングも兼ねて登ってきました!
ずーと登りが続くので、トレーニングにとても適した山でした!
登山道も整備されていて、トレイルランニングでも面白い山だと思います。
目次
本宮山 登山
行動記録
コース詳細・行動時間等はYAMAPでご確認ください!
本宮山 / drop inさんの本宮山(愛知県岡崎市)の活動データ | YAMAP / ヤマップ
ウォーキングセンター
駐車場は登山口である砥鹿神社手前にあるウォーキングセンターです。
広くて停めやすいですが、人気の山なので埋まるのも早いです。
登山口 / 砥鹿神社
砥鹿神社(とがじんじゃ)から入山します。
![本宮山 登山 砥鹿神社](https://i0.wp.com/the-drop-in.com/wp-content/uploads/2022/03/02_本宮山_登山_砥鹿神社.jpeg?resize=512%2C384&ssl=1)
登山口には樹木マップも設置されていました。
![本宮山 登山](https://i0.wp.com/the-drop-in.com/wp-content/uploads/2022/03/01_本宮山_登山_登山口.jpeg?resize=512%2C384&ssl=1)
ハイク開始
序盤は、THE 里山といった歩きやすい道が続きます。
![本宮山 登山道](https://i0.wp.com/the-drop-in.com/wp-content/uploads/2022/03/03_本宮山_登山_登山道.jpeg?resize=512%2C384&ssl=1)
木々が生い茂っていて、日光を遮ってくれるのでありがたいですね。
トレイルランニングで駆け抜けても気持ち良さそうです。
標高225m地点
登山口から1.0kmのところにある、標高225m地点の看板に来ました。
![本宮山 登山 標高225m](https://i0.wp.com/the-drop-in.com/wp-content/uploads/2022/03/04_本宮山_登山_標高225m.jpeg?resize=512%2C384&ssl=1)
標高300m付近で一度林道に出て、急な登山道に入っていきます。
![本宮山 登山 林道から登山道](https://i0.wp.com/the-drop-in.com/wp-content/uploads/2022/03/05_本宮山_登山_林道から登山道へ.jpeg?resize=512%2C384&ssl=1)
馬背岩
馬背岩を通過します。
![本宮山 登山 馬背岩](https://i0.wp.com/the-drop-in.com/wp-content/uploads/2022/03/06_本宮山_登山_馬背岩.jpeg?resize=512%2C384&ssl=1)
ゴツゴツはしていますが、歩きやすいです。
蛙岩
馬背岩のお次は蛙岩です!
![本宮山 登山 蛙岩](https://i0.wp.com/the-drop-in.com/wp-content/uploads/2022/03/07_本宮山_登山_蛙岩.jpeg?resize=512%2C384&ssl=1)
標高500m地点
標高500m地点に到着しました。
ベンチもあるので、良い休憩ポイントです。
![本宮山 登山 標高500m](https://i0.wp.com/the-drop-in.com/wp-content/uploads/2022/03/08_本宮山_登山_標高500m.jpeg?resize=512%2C384&ssl=1)
標高573m地点 分岐
今回は砥鹿神社奥宮を目指します。
ここから石段の登りが続きます。
![本宮山 登山 標高537m 分岐点](https://i0.wp.com/the-drop-in.com/wp-content/uploads/2022/03/10_本宮山_登山_標高537m_分岐点-.jpeg?resize=512%2C384&ssl=1)
まだまだ登りが続きます。
![本宮山 登山道 杉並木](https://i0.wp.com/the-drop-in.com/wp-content/uploads/2022/03/11_本宮山_登山_登山道_杉並木.jpeg?resize=512%2C384&ssl=1)
砥鹿神社奥宮 天の磐座(てんのいわくら)
砥鹿神社奥宮に到着しました。
![本宮山 登山 天の磐座](https://i0.wp.com/the-drop-in.com/wp-content/uploads/2022/03/12_本宮山_登山_天の磐座.jpeg?resize=512%2C384&ssl=1)
ここから鳥居をくぐり、本宮山を目指します。
![本宮山 登山 砥鹿神社 奥宮 鳥居](https://i0.wp.com/the-drop-in.com/wp-content/uploads/2022/03/13_本宮山_登山_鳥居.jpeg?resize=512%2C384&ssl=1)
山頂はもうすぐそこです。
本宮山
砥鹿神社奥宮出て、すぐに本宮山の頂上につきました!
![本宮山 山頂](https://i0.wp.com/the-drop-in.com/wp-content/uploads/2022/03/14_本宮山_登山_山頂.jpeg?resize=512%2C384&ssl=1)
景色がとても良い。
![本宮山 登山 展望](https://i0.wp.com/the-drop-in.com/wp-content/uploads/2022/03/15_本宮山_登山_展望.jpeg?resize=512%2C384&ssl=1)
本宮山スカイラインで車でもアクセスできるので、
ピクニックされている方も多いです。
ここでお弁当食べたら美味しいだろうな〜
まとめ
里山だとナメてはいけません。とても登りごたえのある山でした。
歩荷トレーニングしてもよし、トレイルランニングしてもよし!
猛者になるとトレーニングで往復するそうですよ!
今度挑戦してみようかな!
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